tisdag 29 januari 2008

Vad är min passion?

Idag är det två veckor och två dagar sedan jag blev nikotinfri.
Finns det något bättre sätt att fira än att köpa två par nya skor, som dessutom var på rea?
Två saker gjorde mig alltså glad med det köpet.
Jag och älsklingen köpte varsin pizza, två pizzor.
De var goda :)
Två är verkligen dagens siffra.

lördag 26 januari 2008

Otur...


Står siffran 13 för..
Däremot verkar denna vidskepliga företeelse inte ha smittat av sig på mig.
13 dagar har jag varit utan snus.
Jag har verkligen velat ta en snus idag, det är helt sjukt.
Kanske inbillar min abstinens bara p.g.a. oturstalet 13.
Kan ju bara tacka gudarna att det inte är fredag den trettonde på min 13-dag.
Ska ta en härlig promenad med hunden, sen lägga mig, avnjuta en onico och sedan sova :)
Sov skönt och nikotinfritt alla där ute!
Jag önskar alla all lycka i sitt slutande, har du inte lyckats idag är det ju en ny dag för nya försök imorgon. Nöj dig aldrig med ett misslyckande!

fredag 25 januari 2008

Dag numero


Ja, tolfte dagen.
Jag har varit utan snus i tolv dagar.
Stämmer det här?
Är det verkligen bara två dagar kvar till två veckor?
Jag kan knappt tro det själv.
Men jag är så glad och stolt över mig själv :)
Ikväll firar vi 3,5 år så det blir god mat på restaurang!
Jag önskar alla en härlig kväll, lika nikotinfri som min :)

tisdag 22 januari 2008

Nionde dagen

Idag har jag haft seriösa abstinensbesvär.
Nästan lika allvarliga som under dag nr. 2...
Jag var så nära att ta en snus att jag skäms, var jättestressad där ett tag.
Plockade ut dosan ur kylen och luktade på dem, tur att killen var hemma och kunde stoppa mig!
Blicken har blivit ofokuserad igen och jag har lite huvudvärk, trots fejksnusen.

Har även upptäckt att hunden sitter och skäller för livet när han är ensam hemma, känns drygt att lära av honom det.. Han har aldrig gjort så förut.
Ska begränsa hans utrymme till ett rum och ge honom en snuttetrasa som luktar matte, precis som när han var valp.

Storstädning ikväll, visning av lägenheten imorgon.
Känns också jobbigt, har typ halva sovrummet med flyttkartonger så de kommer inte kunna se hur det ser ut där inne. Aja, det är ju faktiskt inte mitt problem.

Tänk så lätt allt skulle bli med lite nikotin i kroppen...

Men jag ger självklart inte upp för frestelsen!
Jag ser målen istället för resan.


söndag 20 januari 2008

Dag nr 7




Kl. 23.30 13/1 - 2008 spottade jag ut min sista snus.
En vecka alldeles just nu.
Oj vad bra det känns.
Giftet har lämnat min kropp och nu är det bara vanan kvar att besegra.
Men jag har ju lyckats besegra hemska ovanor förut, som cigaretten mellan fingrarna, att bita på naglarna. Jag ska klara av det här också.
Allt flyter på och livet känns lätt att leva :)
Ny mobiltelefon imorgon (om han inte ändrar sig), restaurang på fredag. Snart kan det börja tapetseras i nya lägenheten. Bara en sak kunde göra det mer underbart än vad det är men det är en hemlis och det säger jag inte ;P
Hoppas det goda humöret håller i sig.
Imorgon börjar ännu en vecka utan nikotin, och jag kommer klara den galant.

fredag 18 januari 2008

Jag & Onico

Dag nr. 5

Har mått illa idag, tror inte det beror på abstinens men vad vet jag.
Min mobiltelefon har gjort mig så fruktansvärt irriterad idag! Displayen lägger av hela tiden så jag måste starta om den.
Nej fy vad jag vill ha en ny! ->

Håller fortfarande på med onico, det fungerar bra.
Förde över en slant till sparkontot idag, det kändes helt fantastiskt :)

Har inte kunnat göra det så ofta eftersom alla pengar gått till snus.
Måste ju spara pengar nu inför resan.

Perfekt tillfälle nu när jag inte lägger alla pengar på nikotin :)


torsdag 17 januari 2008

78 och deprimerad.

ca 78 timmar nu.

Jag vet fan inte om jag någonsin varit utan nikotin 78 timmar (d.v.s. sedan jag började med dumheterna) Jag är trött hela tiden. Kan inte förstå hur lite energi jag faktiskt har, jag somnar på bussen VARJE dag. Orkar inte koncentrera mig under lektionerna, och det är inte bra att hamna på efterkälken nu. Men jag vill vara stark och visa alla jävlar som aldrig trott på mig att jag faktiskt kan! Så ni kan svälja era ord och förstå att jag inte kommer misslyckas.

Jag är jävligt ledsen idag, beror dock inte på brist av nikotin utan på en jävligt otänkt människa.
Vett och etikett, kallas det ibland.

Men det ska inte få förstöra för mig, för jag är stark och helt enkelt bara bäst. Och i mitt liv finns inte längre nikotin, så det så.

Har dock ganska jobbiga humörsvängningar, men det får alla i min omgivning helt enkelt leva med. Jag tänker på mig själv.


Idag känner jag mig såhär.

onsdag 16 januari 2008

60 timmar utanför livet.

Känns som om jag är en åskådare på mitt liv.
Jag är pigg men ser trött och sliten ut.
Jag är glad men verkar otrevlig och lättirriterad.
Jag vill inte ta en snus, jag nöjer mig med mina substitut-snusar, det är kicken jag vill ha.
Den där härliga känslan när man satt sig på morgonbussen trött som ett djur och tar sig första snusen för dagen, då man blir pigg och glad och på samma gång slappnar kroppen av och man känner vilken underbar dag man har framför sig.
Känslan har uteblivit, måndag, tisdag, onsdag.
Hur lång tid kommer det ta för mig att bli mig själv?

Jag vill verkligen försöka låta bli att överdriva det här, för det mesta är jag faktiskt inte aggressiv eller på dåligt humör, jag glömmer ofta bort att jag slutat snusa.
Beskriver bara hur det ibland känns.

Idag köpte jag godis, första godisen var god, andra t.o.m. att de tog slut var bara äckliga. Jag åt dem ändå. Jag har ingen aning om varför, jag gjorde det i alla fall.
Nej, tacka vet jag MORÖTTER, jag ger mig inte, det är fan det bästa som finns! Har bara två kvar, ska spara dem till imorgon :)

60 timmar utan snus, har varit helt okej.
60 timmar utan gift, har varit helt okej.

Jag lovar, vill du verkligen sluta så är det inte svårt.

Mina pengar ska gå till en tatuering som sagt.
Inte den här men jag lägger in den i alla fall :P

tisdag 15 januari 2008

Disk och morötter.




Väckarklockan ringde, jag vaknade och kände att jag mådde bra :) Jag hade en snus under läppen och allt var frid och fröjd. Jag vaknade till och upptäckte att det var en thepåse :/


Så jag kastade ut den, och efter jag gjort det somnade jag om. Sov sedan som en stock tills alldeles nyss.


Har fan överlevt det här tack vare morötter! Äter dem hela tiden som en galning! Men de är goda och underhåller käkarna en stund.


Igår diskade min mor allt jag äger och har så efter hon åkt hem och när vi smutsat ned mer saker, vad gör jag inte(?), om inte diskar bort efter mig. Jag var jättetrött och ville sova till kl 17.00 idag men jag vart bara tvungen att diska.. Hm, kanske är bra att sluta snusa? Man kanske får bättre ordningssinne :)


Känner inget sug för tillfället, hoppas att detta håller i sig hela långa(!) dagen i skolan.


Önska mig lycka till.

Drömlandskap

DAG NR. 2
Idag var återfallet inte långt borta. Skolan var tung, jag ville slå alla men begränsade mig till ett fåtal.. Det har ju varit så att det är under mina lektionstimmar som jag snusar som värst. Jag lyckades dock genomlida hela skoldagen utan att ge efter för frestelsen (STOLT).
Efter skolan kom min kära mor, som efter ca två sekunder började tjata över hur otrevlig jag var och så vidare. Vi åkte hem till oss och väl här börjar mamma självklart klaga på att det är stökigt, efter en stund skickade jag ut henne med hunden. Jag gick en vända i köket mot kylen men tänkte sen att inte fan ska hon få förstöra det här för mig.
Det här är så mycket större än en irriterande känsla mot sin omgivning.
Otroligt nog har jag klarat mig utan nikotin i 34,5 timmar nu och hoppas att det ska bli resten av mitt liv. När det blir som värst får man helt enkelt fly, bort från verkligheten, till sitt drömlandskap, några minuter, sekunder. (Talar nu om dagdrömmeri, inte illegala substanser)
Jag fortsätter med mina hemskt vidriga the-påsar (alternativa snus-substitutet choice)
Ska försöka få tag på onico imorgon :)

måndag 14 januari 2008

mina första timmar.


Mina första TOLV timmar.
Har gått bra, relativt bra, iaf.
Jag bestämde mig för att sluta igår kväll och slängde ut min sista snus ca 23.30.
Vaknade imorse kl 09.45 och bestämde mig för att inte ta någon snus.
Jag trodde aldrig att jag skulle få mig upp ur sängen, men det gick.
Jag och hunden gick en härlig promenad och blev dränkta i snö.
Klockan 15.00 blev jag otroligt sugen på att ha något under läppen, så jag gick på 3 olika affärer här i samhället på jakt efter nikotinfritt snus, det var självklart slut ÖVERALLT och jag blev deprimerad.
Kl. 16.30 kom killen hem, som tur var hade han fått tag på choice. Jag tog en och kände mig ganska glad.


Nu sitter jag här och det har gått en hel dag utan nikotin, har än så länge tagit 3 substitut-snusar och det lär bli en eller två till idag men, blir jag bara av med nikotin-beroendet så är allt lugnt. Nu ska jag försöka varva ned efter en ansträngande första dag som nikotin-fri :)

Det var en gång..

En väldigt ung flicka som började röka.
Hon rökte ett tag men slutade sen.
Efter det var det svårt att hitta något som kunde ta över cigarettens roll i hennes liv, men tillslut hittade hon det, tuggummi.
Efter ett tag slutade hon med tuggummi och började om med cigaretterna, men det är otroligt tröttsamt att röka så hon bestämde sig för att sluta igen.
Tuggummi var ett avslutat kapitel så hon bestämde sig för att testa med snus.
Jag har inte varit en beroende rökare på snart 4 år och idag ska mitt liv som beroende snusare ta slut.

Jag har haft de bästa chanser att sluta snusa viftade framför näsan på mig men struntat i dem varje gång.
Jag drog ut en visdomstand, slutade inte för det.
Jag piercade tungan, sket fullständigt i skötselråden vad gäller snusning.
Jag skar upp ett riktigt otäckt sår under min snusläpp, (höger sida, nej jag har aldrig varvat mellan sidorna) och trots detta fortsatte jag att snusa.

Nu ska jag gå på ica och köpa nikotinfritt snus, har faktiskt inte bestämt mig om jag anser att det är fusk eller inte... Men, jag ska testa det ändå. Blir jag mer sugen på nikotinkicken efter att ha testat en sån så blir det INGENTING. Då slutar jag på det gamla hederliga sättet.

Snus-stopp

Nu är det dags att lägga ned denna otrevliga, äckliga, fula ovana.
Denna gången menar jag allvar.
Varför ska jag vara slav under nikotinet? Vad får jag tillbaka av nikotinet för alla pengar jag lägger ut på det? Nej, nu tar jag tillbaka makten över mitt beroende och med det även över mig själv.

Jag förstår inte hur jag kan ha varit så dum att jag fortsatt och fortsatt alla dessa år.

Nej, jag är stark och jag klarar det här.

Jag började med att skapa ett konto på slutasnusa.com (tipsar om sajten för alla som behöver stöd men inte hittar det i sin omgivning).
Sen har jag förstås inte tagit en enda snus idag, hoppas kunna klara hela dagen.
Jag skulle dock vilja ha nikotinfritt snus som hjälp såhär i början, ska gå ner på affären sen och hoppas att det finns där.
Jag fryser och svettas om vartannat, jag ser dubbelt och känner mig upprörd. Jag spänner konstant mina käkar och längtar så fruktansvärt efter nikotin.

Men det är bara ett gift som måste få gå ur kroppen.
Precis som när man vaknar efter en utekväll och är bakis, då kan man inte göra så mycket mer än att vänta på att giftet ska gå ur kroppen. Det är precis vad jag tänkt göra nu.
Jag har aldrig tagit en s.k. "återställare" efter att ha druckit alkohol, och jag har inte tänkt ta en nu, när det gäller mitt nikotin.
Som belöning (vilket jag tycker är viktigt att ha för motivationens skull) ska jag tatuera mig när jag samlat ihop tillräckligt med pengar (självklart sparar jag pengarna jag annars skulle lagt på snus.)!

Jag kommer hålla bloggen uppdaterad och berätta hur jag mår och hur saker och ting fungerar.

Kram